Terapia de colorat este benefică pentru adolescenții care suferă de depresie

Blogul

Terapia de colorat dovedește a fi extrem de benefică pentru adolescenții care suferă de depresie
Terapia de colorat este considerată o abordare unică, dar extrem de eficientă, pentru promovarea vindecării în rândul adolescenților care suferă de depresie. Terapia de colorat este o parte a mișcării de terapie creativă care a câștigat recent multă atenție din partea celor care se specializează în probleme psihologice.



S-a stabilit că terapia artă ajută la conectarea cu sentimentele unuia și ajută la auto-exprimarea ca un tip de ieșire mentală.



Atunci când este utilizat în rândul adolescenților care suferă de depresie, activitatea de terapie artă de colorat poate ajuta la identificarea și schimbarea gândurilor negative și a emoțiilor negative pe care le experimentează adolescentul. În acest scurt ghid, veți afla cum poate colora terapia poate ajuta un adolescent pe care îl știți că suferă de întuneric și de devastarea depresiei.



Dezvoltarea Asociației Americane de Terapie Artă
De-a lungul istoriei, oamenii au folosit diferite forme de terapie bazată pe creativitate pentru a-și exprima gândurile cele mai interioare; cu toate acestea, terapia creativă prin forma de colorare și activități similare a devenit recunoscută oficial doar ca un tip de terapie în Statele Unite cu aproximativ 50 de ani în urmă.

În anul 1969, a fost înființată oficial Asociația Americană de Terapie Artă. Astăzi, există destul de mulți terapeuți autorizați, care sunt instruiți în diferite tipuri de artă, precum și terapie care utilizează arta ca rezultat al lucrărilor și eforturilor Asociației Americane de Art Terapie.

În timp ce această asociație recunoaște terapia de colorare și tipuri similare de artă ca terapie, ei explică că nu este considerat un înlocuitor adecvat pentru tratamentele depresive care sunt utilizate în mod tradițional. În schimb, terapia de colorare pentru adolescenții cu depresie este o metodă productivă de rupere a barierelor care pot afecta în mod dăunător tratamentele tradiționale de depresie, cum ar fi psihoterapia. Dacă adolescentul tău suferă de depresie, ar trebui să combini terapia de colorare cu tratamentele tradiționale, așa cum este descris de un medic autorizat.



Beneficiile terapiei de colorat pentru adolescenții cu depresie
Există multe beneficii asociate cu terapia de colorare pentru adolescenții care suferă de depresie. Această formă de terapie permite unui adolescent să descopere cine sunt, ce au - ca indivizi - și îi ajută să determine ce au nevoie pentru a progresa în viața lor.

Nu numai că colorantoterapia este o forță de vindecare pentru minte, dar, de asemenea, este o forță fiziologică de vindecare. Conform cercetărilor efectuate de American Art Therapy Association, când un adolescent se angajează în colorarea terapiei, procesul creativ ajută la eliberarea de substanțe chimice ale creierului care combate depresia rapid și eficient. Adolescenților care se angajează în terapia colorată li se permite să se exprime deschis fără judecată. Ca urmare, ei au capacitatea de a sparge cu succes o mulțime de negativități asociate cu depresia.



În timp ce terapia de artă creativă este oferită în multe practici private, spitale și alte facilități medicale, adolescenții pot pur și simplu să coloreze acasă și să experimenteze aceleași avantaje. Dacă sunteți interesat să obțineți pagini de colorat pentru a vă ajuta adolescentul cu depresie, pur și simplu accesați următorul link: https://www.bestcoloringpageforkids.com/

Despre Autor

Pinterest YouTube
Marian Hergouth

Marian Hergut, Născut În 1953. A Studiat De Predare La Facultatea De Filosofie Din Graz.

Gânduri Despre Picturile Mele

Am Fost Implicat În Artele Plastice Inca Din Copilarie Timpurie. Culorile M-Au Fascinat Întotdeauna, Mai Ales Roșu.

I Culori Admiri Gustav Klimt Și Friedensreich Hundertwasser.

În Cifrele Admir Linia Lui Egon Schiele. Sunt Adânc Înrădăcinate În Tradiția Austriacă De Pictură.